肝臟要怎么保養(yǎng)比較好？
女 | 56歲 2020-05-26 11:57:10
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 爸爸肝臟方面不太好，給他買(mǎi)了湯臣.倍健水飛薊葛根丹參片，保肝用著還挺好！想問(wèn)下日常生活中需要注意什么？肝臟要怎么保養(yǎng)？
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2022-12-26 14:29:26 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
心情郁悶就會(huì)使肝氣郁結(jié)不暢通，保持一個(gè)好心情是保養(yǎng)肝的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。其次不要亂吃藥，不要喝酒及熬夜，不要吃腌制及霉變的食物，是可以少吃多餐，不要高脂飲食。
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