膝蓋軟組織碰傷，活動(dòng)過多會(huì)腫，怎么促進(jìn)軟組織恢復(fù)？

      膝關(guān)節(jié)軟組織較多，包括膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶、關(guān)節(jié)內(nèi)半月板以及滑膜，其中韌帶包括交叉韌帶、側(cè)副韌帶、關(guān)節(jié)周圍肌腱等，這些損傷均為膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，膝關(guān)節(jié)損傷時(shí)，應(yīng)引起重視。若癥狀較輕，則建議患者充分休息，并到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行必要檢查，明確診斷，排除器質(zhì)性損傷，包括韌帶斷裂、半月板撕裂或骨關(guān)節(jié)及軟骨的骨折。
      

      根據(jù)你的敘述，軟組織受傷之后還是要多注意休息，一定不要過度運(yùn)動(dòng)了，恢復(fù)需要3到4個(gè)星期的時(shí)間，可以彈力繃帶固定，休息的時(shí)候拿下來，目前需要局部熱敷，口服扶他林及三七片，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)受到外傷以后造成肌肉和韌帶的損傷，引起腫脹和疼痛，因?yàn)闆]有休息好，所以導(dǎo)致腫脹和疼痛一直無(wú)法消失。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，可以局部做熱敷，外用法斯通進(jìn)行涂抹，口服滑膜炎顆粒。
      
      以上是對(duì)“膝蓋軟組織碰傷，活動(dòng)過多會(huì)腫，怎么促進(jìn)軟組織恢復(fù)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！