健康咨詢描述: 懷孕吃DHA從幾個月開始吃,我現(xiàn)在懷孕58天,除了每天吃葉酸補充什么好
你現(xiàn)在這個懷孕天數(shù)是屬于早期妊娠,沒有規(guī)定說dha一定要補充,倒是葉酸還需要繼續(xù)吃,一般要吃到懷孕三個月,主要是用來預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的,Dha是一種對人體非常重要的物質(zhì),它在人體大腦中和視網(wǎng)膜中的含量是最大的。主要存在于大腦,眼睛里。但是目前沒有規(guī)定孕婦一定要補充
指導(dǎo)意見:
你好,一般確定懷孕后,可吃三個月葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內(nèi)不要性生活,定期復(fù)查下,祝你健康!
病情分析:
你好,懷孕早期還需要多吃水果肉類蛋類奶類堅果類食物對胎兒大腦皮膚好。
指導(dǎo)意見:
建議要多注意休息不可以勞累,保持心情愉快避免大的情緒波動禁食生冷辛辣刺激性食物以免影響寶寶。
以上是對“懷孕吃DHA從幾個月開始吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃不下肉類和蛋類,需要補充什么嗎,例如海藻油DHA之類的
不需要補的太多。
病情分析:
朋友你好,看了你的敘述,根據(jù)你所說的這種情況,孕期前三個月和后三個月口服葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形。DHA屬于一種保健藥物,主要功能是促進(jìn)嬰兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育,淡水魚含量高。
指導(dǎo)意見:
朋友你好,建議你放松心態(tài)保持心情舒暢,建議你不熬夜不勞累,精神放松心態(tài)平和,情緒穩(wěn)定,如果經(jīng)濟條件好,建議你從孕前三個月開始口服DNA。忌辛辣刺激性食物。注意休息。
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