莫名想哭，生氣，控制不住情緒

      病情分析：
      容易生氣，情緒容易失控，持續(xù)的想哭這種狀態(tài)一般說明出現(xiàn)了抑郁的表現(xiàn)，如果持續(xù)的時(shí)間已經(jīng)超過兩周，可以先進(jìn)行一下自測。
      指導(dǎo)意見：
      建議做一下心理抑郁的相關(guān)測驗(yàn)，如果測試結(jié)果反應(yīng)明顯的抑郁情況，應(yīng)該盡快的去心理科室看一下，平時(shí)你應(yīng)該嘗試多找人傾訴一下。
      

      病情分析：
      莫名其妙哭泣，無法控制情緒，容易出現(xiàn)心情低落，以及負(fù)面情緒和悲觀厭世觀念等，目前你的問題看有些抑郁情緒的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在是需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心情，一定要找到適合自己的方式調(diào)節(jié)心情，比如外出郊游散心，聽聽舒緩心情的音樂以及與朋友聊聊天等方式。如果不能夠緩解的，那么就需要考慮接受治療的，需要心理咨詢提前干預(yù)。