今年體重增加了不少，大便困難。

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，是由于消化不良引起的，建議口服馬丁啉促進(jìn)胃動(dòng)力，平時(shí)可以吃益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，吃松軟易消化的食物，保持良好的心理狀態(tài)及充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，今年體重增加了不少，大便困難，這幾天起床感覺氣短，考慮是否消化不良，胃腸蠕動(dòng)慢，氣短考慮是否支氣管炎或者是心臟方面的問題引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時(shí)多注意合理的飲食，多吃富含維生素多的水果蔬菜等，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。