每月月經(jīng)不協(xié)調(diào)，該怎么辦？

健康咨詢描述： 我的月經(jīng)量比較少，一個(gè)月大概就7天左右，到了第5第6天時(shí)月經(jīng)顏色接近綠豆沙，在這個(gè)時(shí)候我都是用護(hù)墊，到了第七天就干凈了，偶爾還是會(huì)有點(diǎn)，但是這次，我從5月6日來的，到現(xiàn)在還沒有結(jié)束，本來第4天那會(huì)就很少很少，像綠豆沙那樣的，我以為它會(huì)提前結(jié)束，沒想到這兩天慢慢變多了，護(hù)墊墊不住了，要用日用姨媽巾才可以，但也不是很多，按平常的量來計(jì)就偏少，（來姨媽之前兩天腹部會(huì)痛，來的時(shí)候偶爾痛。這次來的期間我打完籃球后喝了冰水，在學(xué)校每天都要跑步，最少八百米，八百米是快速跑，偶爾跑2千米，感覺像是越在這個(gè)時(shí)候我跑的就越猛；平時(shí)來的時(shí)候都是能管住嘴不吃冰凍的東西就不吃，就是沒有在意酸的和辣的；還有就是我在來的時(shí)候正常洗頭，因?yàn)樘鞖鉄?，在學(xué)校要訓(xùn)練，就會(huì)出汗。這是我在來姨媽期間做過的事）現(xiàn)在的姨媽沒有一個(gè)月是固定的，有時(shí)是月頭，有時(shí)是月中，有時(shí)是月尾。第一次來大姨媽是在17年8月24日?，F(xiàn)在我該怎么辦呢？我需要去看嗎？是去醫(yī)院看還是看中醫(yī)？是什么時(shí)候去呢？現(xiàn)在臨近中考，想著等中考過后再去，現(xiàn)在我好慌，慌到語言都組織不起來了，我是哪里表達(dá)的不清楚還請(qǐng)各位醫(yī)生指出，我慢慢描述，謝謝！