崴腳九個月只要累著了腳就不舒服

      這種情況就是軟組織損傷引起的，這種外傷恢復起來是比較慢的。要注意不要長時間走路，休息時盡量把患者抬高。防止造成腫脹加重，可以用烤電熱敷等理療方法治療，也可以外用活血化瘀的噴劑。

      你這種情況考慮踝關(guān)節(jié)軟組織慢性損傷的可能性比較大，可以去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診，檢查踝關(guān)節(jié)核磁共振，明確診斷后，可以局部熱敷按摩，配合紅外線照射，外用扶他林乳膏等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，還要繼續(xù)加強保養(yǎng)，注意不要劇烈運動。
      指導意見：
      建議每晚堅持熱水泡腳促進血液循環(huán)，可以局部熱敷或按摩，飲食方面忌辛辣刺激食物，鞋子要寬松合腳，盡量穿運動鞋，不要劇烈運動，還要繼續(xù)加強保養(yǎng)。
      
      以上是對“崴腳九個月只要累著了腳就不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！