健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好。我今年十九歲了,剛剛?cè)メt(yī)院照片,如圖所示,醫(yī)生說我還能長高??墒俏疫€能長高多少呢,我都沒有看到我的骨骼線了呢。如果要長高我需要注意些什么,能注射生長激素嗎。
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你平時要多鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長高,每天早起亂跑亂七八糟的怎么唱,就是要多打籃球,還是要要求游泳,跳高跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,魚蝦海產(chǎn)品,等平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時間,對長高是非常有幫助的。一定要堅持,就有希望長得更高。
醫(yī)生,我大概能長多長時間嘞
你好,應(yīng)該能長高3厘米左右。
可是我高中三年都才長了1cm,長三厘米是不是有點夸張。這應(yīng)該是理想吧,也就是說我需要做到您在上面說的那些是嗎?
你好,一定要多鍛煉身體和飲食調(diào)理,平時太陽出來的時候到戶外多曬太陽,不要熬夜,保證充足睡眠時間。這些對長高都是有幫助的,一定要堅持。就能有機會長高。
病情分析:
19歲和根據(jù)圖片來看,確實還有長高的時間,后期再長高的話,應(yīng)該沒有前期長的快。
指導(dǎo)意見:
如果用激素的話,最好先查一下激素水平,看是不是到底缺乏激素?如果缺乏激素的話,需要打激素藥物,如果不缺乏的話,就不需要打,平時需要飲食,葷素搭配,多鍛煉身體,多吃水果,注意睡眠會輔助增高
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線