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我的骨骼線是否接近閉合,是否還能長高

女 | 19歲 2020-05-22 17:43:44 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好。我今年十九歲了,剛剛?cè)メt(yī)院照片,如圖所示,醫(yī)生說我還能長高??墒俏疫€能長高多少呢,我都沒有看到我的骨骼線了呢。如果要長高我需要注意些什么,能注射生長激素嗎。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-05-22 21:32:34 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你平時要多鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長高,每天早起亂跑亂七八糟的怎么唱,就是要多打籃球,還是要要求游泳,跳高跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,魚蝦海產(chǎn)品,等平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時間,對長高是非常有幫助的。一定要堅持,就有希望長得更高。

2020-05-22 23:37 ask93169860kl 追問

醫(yī)生,我大概能長多長時間嘞

2020-05-23 03:35醫(yī)生回答:

你好,應(yīng)該能長高3厘米左右。

2020-05-23 08:17 ask93169860kl 追問

可是我高中三年都才長了1cm,長三厘米是不是有點夸張。這應(yīng)該是理想吧,也就是說我需要做到您在上面說的那些是嗎?

2020-05-23 08:21醫(yī)生回答:

你好,一定要多鍛煉身體和飲食調(diào)理,平時太陽出來的時候到戶外多曬太陽,不要熬夜,保證充足睡眠時間。這些對長高都是有幫助的,一定要堅持。就能有機會長高。

徐立娟
徐立娟 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,黃疸,支氣管肺炎,慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:11018
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2020-05-22 17:57:18 我要投訴

      病情分析:
      19歲和根據(jù)圖片來看,確實還有長高的時間,后期再長高的話,應(yīng)該沒有前期長的快。
      指導(dǎo)意見:
      如果用激素的話,最好先查一下激素水平,看是不是到底缺乏激素?如果缺乏激素的話,需要打激素藥物,如果不缺乏的話,就不需要打,平時需要飲食,葷素搭配,多鍛煉身體,多吃水果,注意睡眠會輔助增高
      

周建花
周建花 臨沂市婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,新生兒缺血缺氧性腦病,新生兒肺炎,早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:11811
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2020-05-22 23:38:31 我要投訴

      病情分析:
      很高是受父母遺傳因素影響最大的,現(xiàn)在的情況肯定主要還是受到你父母的影響的!
      指導(dǎo)意見:
      股溝線還多少能夠增長一點,一定注意適當(dāng)?shù)亩嘌a鈣,還有就是多到戶外做一些拉伸,跳躍性的運動。
      
      以上是對“我的骨骼線是否接近閉合,是否還能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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