查出來HPV后，加強鍛煉，還應該吃些什么？

女 | 23歲 2020-05-22 17:16:38 2人回復來自

健康咨詢描述：查出來HPV之后，我了解到應該按時作息，加強鍛煉，還要吃一些補充微量元素的食物，增強免疫力，但是我不知道自己會缺少哪種微量元素，應該怎么測試呢？

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尹燕祥哈爾濱市第六醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 病毒性肝炎，酒精性肝炎，脂肪肝，自身免疫性肝炎，肝幫助網(wǎng)友：17368

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2020-05-22 19:40:38 我要投訴

你好，一般的微量元素測定包括：鈣、鎂、鋅、銅、鐵等幾項，費用不會超過二百元。只要正常飲食，沒有特別偏食的飲食習慣，人體不會過度缺乏微量元素。注意營養(yǎng)均衡就可以了。飲食多吃蔬菜、水果、牛奶、牛肉等優(yōu)質蛋白質食物。一般醫(yī)院采集靜脈血就可以檢驗。

2020-05-23 09:18 匿名追問

嗯，說到營養(yǎng)均衡，我有個同事讓我買點高吉星口嚼片試試，她就是這么好的。我先按您說的去做個微量元素測試吧，跟據(jù)結果再做決定，這幾天我都是去買點菜自己做飯了，晚飯后也去跑步，希望能快點轉陰，不然心里很害怕，上班工作都沒辦法集中注意力。謝謝醫(yī)生！

2020-05-23 12:07醫(yī)生回答：

不至于，成年女性百分之八十都有感染的。多吃富含維生素C的食物。

湯立杰中國水利水電第一工程局有限公司總醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 痤瘡,斑禿,濕疹,皮炎,梅毒,尖銳濕疣,足癬,白癜幫助網(wǎng)友：7300

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2020-05-22 17:46:38 我要投訴

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，HPV是由人乳頭瘤狀病毒感染引起的。能治療好的不要擔心。
      指導意見：
      要想知道微量元素缺乏建議你做一個微量元素檢測就知道了。飲食辛辣刺激性食物不要吃。多吃蔬菜水果適當?shù)腻憻捝眢w增強免疫力。每天保證8個小時的睡眠。