我長(zhǎng)不高，早發(fā)育了，怎么辦

      因?yàn)槿梭w長(zhǎng)高是大量骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，所以平時(shí)盡量少吃甜食和大量的糯米，少喝可樂和果汁，必須保持少吃鹽的習(xí)慣，胡蘿卜是最好幫助生長(zhǎng)的食物
      

      病情分析：
      身高是看長(zhǎng)骨的骨骺端是不是已經(jīng)閉合，如果還沒有閉合就還能長(zhǎng)高，去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看閉合情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉，比如跳高、籃球引體向上，跳繩等鍛煉。多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，如魚湯、骨頭湯、豆制品及乳制品多曬太陽(yáng)。

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述的確是早發(fā)育，你看生活不規(guī)律飲食錯(cuò)誤導(dǎo)致你改變了多少，現(xiàn)在已為時(shí)已晚，你的這種情況應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院查一下你的生長(zhǎng)激素，看還有沒有挽回的余地。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，經(jīng)常有一個(gè)引起向上力，也可以摸樹葉之類的動(dòng)作試試看，但是由于以前的無(wú)知給你造成很多無(wú)法挽回的損失，現(xiàn)在你生活一定要有規(guī)律，戒掉零食，希望有所改變。
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)不高，早發(fā)育了，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！