健康咨詢描述: 健忘,伴有陽痿早泄,說話有氣無力無精打采,還特別容易犯困,大熱天晚上睡覺手腳冰涼
根據(jù)你描述的這些癥狀,應(yīng)該是腎陽虛引起的陽痿早泄。建議你可以失當?shù)目诜皇穷惖闹谐伤幬镞M行調(diào)節(jié)如桂附地黃丸,飲食方面多吃牛肉,羊肉,枸杞子,大棗,肝臟,豬血等食物,適當?shù)男菹⒈WC充足的睡眠,不吃辛辣刺激性的食物,慢慢的調(diào)節(jié)。
多吃韭菜,羊肉,貝殼類海鮮,多運動,別熬夜,注意作息規(guī)律。放松心態(tài),心態(tài)情緒壓力都影響勃起和時間的,這也是很重要的一方面。你說的這種情況,可以平時吃一些金匱腎氣丸。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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