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情緒特別焦慮，不知道為什么
女 | 20歲 2020-05-20 11:16:36
2人回復(fù)
來自泰安市
健康咨詢描述： 尤其是上班的時候，特別壓抑，喜歡用手托腮，就感覺有安全感，一會不托就感覺頭會不自主的動，我該怎么辦，好難受
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-05-20 11:21:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你情緒特別焦慮，尤其是上班的時候，特別壓抑，喜歡用手托腮，就感覺有安全感，一會不托就感覺頭會不自主的動，好難受，有患神經(jīng)癥，特別是焦慮癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
2020-05-20 11:24
ask90533303k8
追問
而且感覺呼吸困難特別厲害，就感覺自己要昏倒
2020-05-20 16:02:17 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己上班時候特別壓抑，喜歡用手托腮，感覺有安全感，一會不托就會難受，可能是習(xí)慣和心理作用的，
指導(dǎo)意見：
建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心情，合理安排自己的工作和生活，應(yīng)該有自信心和勇氣，遇到這種情況多進行深呼吸運動，選擇喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力，
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