健康咨詢描述: 明明記得把東西放好在睡覺。結果醒過來后就被移動位置好像有誰動過。但是我自己還沒有印象。就比如說我的手機。明明記得放起來充電。結果醒過來以后就在枕頭邊。真的就很奇怪。這樣的事情已經(jīng)好幾次了。
這種情況屬于自己的異常感覺,往往記憶出現(xiàn)了一定的偏差,對于事物的認知具有選擇性,建議盡可能放松自己,對于這類事情不要想的太多,往往自己越想越感覺不對勁。
這種情況應該是不存在的,除非是你的爸爸媽媽幫你弄了一下,或者是你記錯了,如果實在不放心的話,可以在自己的臥室里安一個小小的攝像頭,記錄一下晚上發(fā)生的事情。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種狀況如果不是有人故意與你開玩笑或者惡作劇,那么,你有可能是屬于夢游一類的問題。
指導意見:
不過,你完全沒有必要擔心。即使是屬于夢游方面的問題,也不一定是很嚴重的問題。人的一生中都多多少少會出現(xiàn)這方面的問題。不用特殊處理。你需要注意積極改善不良生活方式。合理飲食均衡營養(yǎng),生活規(guī)律適量運動,睡眠充足,不要熬夜,調暢情志,放松心境,盡量避免氣惱抑郁及精神緊張壓力過大等。一切都會好起來的。
以上是對“已經(jīng)好幾天睡醒之后放好的東西被移動位置”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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