分手傷心想走出心結(jié)。。

      你因?yàn)榉质忠院蟪霈F(xiàn)的這些癥狀，主要還是因?yàn)槭賹?dǎo)致的一些情緒問(wèn)題，建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要再關(guān)注他的任何信息，年輕人談戀愛(ài)分手，是個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，在結(jié)交新的朋友時(shí)間是良藥，慢慢的你會(huì)走出來(lái)的。學(xué)會(huì)順其自然的去生活，把你現(xiàn)在自己該做的事情做好。有可能的話(huà)去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
      

      病情分析：
      你好，你的問(wèn)題是由于情感問(wèn)題導(dǎo)致的情緒低落，有些抑郁情緒的情況。主要表現(xiàn)是心情不好，胡思亂想，以及對(duì)你學(xué)習(xí)等已經(jīng)造成影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前來(lái)說(shuō)，需要學(xué)會(huì)放松心情，不要去思考哪些問(wèn)題，慢慢學(xué)會(huì)淡忘煩惱的事情，讓自己從負(fù)面情緒中走出來(lái)，多培養(yǎng)興趣，與朋友聊聊天，外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)心情。