我是個初中生，我覺得我手淫的次數(shù)有點多

      未成年手淫對身體的危害是非常大的，會引起神經(jīng)衰弱，腎虛以及泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，影響性功能，導(dǎo)致陽痿早泄的發(fā)生，戒掉手淫要靠自己的毅力，平時不要看不良刊物和視頻，減少性刺激，培養(yǎng)自己喜歡的愛好，轉(zhuǎn)移注意力，把精力多用在學(xué)習(xí)上一些，白天避免獨處，晚上睡覺前運動半小時，使自己處于疲勞狀態(tài)，喝杯牛奶，用溫水泡腳，10~15分鐘有利于快速進(jìn)入睡眠。
      

      病情分析：
      對于青春期的男孩子來說，出現(xiàn)手淫或者手淫的手淫也不用過度的擔(dān)心。主要是手淫，千萬不要過度，否則話會對身體導(dǎo)致不可逆的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      同時你也是一個很上進(jìn)的孩子。要知道成就一番事業(yè)實現(xiàn)理想是需要付出代價的，要克服各種不健康心理，要具有堅強(qiáng)的意志，堅定的信念，你一定能克服一一定能行