醫(yī)生我是名初中生，不知何時(shí)學(xué)會(huì)了手淫

健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好，我是名初中生，不知何時(shí)學(xué)會(huì)了手淫，這個(gè)寒假至今我一共射了6次精（可能更多）。晚上也總是想著有關(guān)性方面的東西，導(dǎo)致我失眠，睡不好覺(jué)。我還喜歡握著我自己的陰莖睡覺(jué)，雖然遏制自己不要手淫，不要射，但是整個(gè)晚上都是硬的，還會(huì)射出一些黏黏的液體，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是什么？！我成績(jī)挺好的，可是內(nèi)心性欲的作祟，使我總在想著手淫和性，影響了我的學(xué)習(xí)生活。我想再問(wèn)一下醫(yī)生，手淫是初中階段普遍存在的現(xiàn)象嗎？！我是不是太那啥了...我明白手淫的危害，想盡早在開(kāi)學(xué)之前戒除??！請(qǐng)問(wèn)有什么有效的方法值得我學(xué)習(xí)一下的...？不要總想著手淫和有關(guān)性、肉體方面的東西，專(zhuān)心學(xué)習(xí)。萬(wàn)分感謝！