健康咨詢描述: 去年夏天在躺椅上睡覺,大概有兩個(gè)星期,后來腰就有點(diǎn)疼,貼了幾貼膏藥,就好點(diǎn)了,最近躺在中式的那種木頭的沙發(fā)凳上,起來背就有點(diǎn)麻木的感覺,感覺骨頭都硬了,撐著坐起來坐了兩個(gè)多小時(shí),期間膝蓋麻麻的,摸,揉膝蓋就有點(diǎn)疼,
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,女,20歲,膝蓋上有點(diǎn)麻,摸著有點(diǎn)疼,考慮腰椎疾病去二甲或二甲以上醫(yī)院做腰椎CT檢查確診。
指導(dǎo)意見:
平臥硬板床,保持立正姿勢(shì),避免一個(gè)動(dòng)作持續(xù)太長時(shí)間,適量運(yùn)動(dòng),肚子貼床學(xué)燕子飛鍛煉,注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律。
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