感覺(jué)自己有輕微的腰肌勞損
健康咨詢描述： 在這個(gè)軟件找過(guò)很多病例資料，感覺(jué)自己有點(diǎn)輕微的腰肌勞損，在床上躺直感覺(jué)腰部右側(cè)有點(diǎn)輕微的疼痛，揉搓找不到疼痛部位，這種情況出現(xiàn)一個(gè)多
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
腰肌勞損或者腰間盤膨出能夠治愈嗎？或者說(shuō)有的部位本身對(duì)人的作用不大不會(huì)影響正常的工作不礙事，但是本身是不能夠治愈的保守治療只能夠很大程度上緩解？就是想問(wèn)問(wèn)腰肌勞損或者腰間盤膨出能根治嗎？？
腰肌勞損或者腰間盤膨出能治愈,
治愈的標(biāo)準(zhǔn)是什么我的左側(cè)是這種癥狀醫(yī)生說(shuō)這個(gè)部位對(duì)人本身來(lái)說(shuō)就是不太重要的部位，況且我去年9月份針灸過(guò)貼過(guò)膏藥吃過(guò)藥醫(yī)生說(shuō)不用太擔(dān)心病情多鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)期保持一個(gè)姿勢(shì)就行了，但是雖然不痛了但是挺直腰還是會(huì)有酸脹感，想知道這個(gè)治愈的標(biāo)準(zhǔn)是什么？？
所有癥狀消失
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你好，你目前的癥狀，腰椎間盤突出癥，腰肌勞損等疾病都有可能的，這個(gè)腰肌勞損一般是用腰不動(dòng)引起的，平時(shí)注意多休息，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以貼些膏藥，做些理療，針灸等治療慢慢就會(huì)好的。祝你健康
我可能是初期輕微的腰肌勞損不做針灸，不貼膏藥，因?yàn)槲以谕獾刈夥繌?fù)習(xí)，去醫(yī)院都偏貴而且不方便，多運(yùn)動(dòng)多睡硬板床，把這件事放心上可以嗎？
可以，影響不大
非常感謝您，我可以安心學(xué)習(xí)了??
可以，平時(shí)多鍛煉
腰肌勞損或者腰間盤膨出能夠治愈嗎？或者說(shuō)有的部位本身對(duì)人的作用不大不會(huì)影響正常的工作不礙事，但是本身是不能夠治愈的保守治療只能夠很大程度上緩解？就是想問(wèn)問(wèn)腰肌勞損或者腰間盤膨出能根治嗎？？
積極治療可以的
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，你這種情況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了，你平常是干什么工作的？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
腰肌勞損，顧名思義就是腰部肌肉的慢性損傷，又稱功能性腰痛，是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損在臨床上非常常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為腰骶部出現(xiàn)酸痛，勞累或者是氣溫過(guò)低時(shí)，局部加重。引起腰肌勞損的原因，大多數(shù)是因?yàn)殚L(zhǎng)期的久坐、久站等姿勢(shì)不良、腰部過(guò)度負(fù)重、著涼等因素造成的。所以，平時(shí)要注意不能過(guò)度勞累，及時(shí)糾正不良的姿勢(shì)，還要注意腰部的保暖，適當(dāng)做腰肌的功能鍛煉。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己有輕微的腰肌勞損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
出現(xiàn)一個(gè)多月了最近在復(fù)習(xí)考試壓力比較大，計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生長(zhǎng)期久坐吧，有點(diǎn)擔(dān)心身體，都快不能安心學(xué)習(xí)了，也有可能是腰椎間盤膨出吧，幫個(gè)月后回家檢查不礙事吧？？
沒(méi)事的，你這種疾病不需要及時(shí)的處理。不是比較急的疾病。所以等你有空的時(shí)候再去檢查處理就可以了。
非常感謝，因?yàn)檫€有幾個(gè)月就要考試了，最近愛(ài)瞎想都快沒(méi)法安心學(xué)習(xí)了，聽(tīng)了你的話現(xiàn)在只要多運(yùn)動(dòng)安心復(fù)習(xí)就行了。腰肌勞損能治愈嗎？況且我這可能屬于腰肌勞損的前期，還是說(shuō)這是慢性病合理調(diào)節(jié)，保守治療能夠大幅度減輕癥狀，無(wú)法治愈？這也不值得動(dòng)手術(shù)而且我才23歲，只要平時(shí)睡硬板床，注意保暖不做過(guò)度勞累的工作，勤加鍛煉就行了？
你這種情況就是平常注意點(diǎn)，然后注意保暖，多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)動(dòng)作就沒(méi)啥事。
腰肌勞損或者腰間盤膨出能夠治愈嗎？或者說(shuō)有的部位本身對(duì)人的作用不大不會(huì)影響正常的工作不礙事，但是本身是不能夠治愈的保守治療只能夠很大程度上緩解？就是想問(wèn)問(wèn)腰肌勞損或者腰間盤膨出能根治嗎？？
腰腰肌勞損的話可以養(yǎng)好了，但是腰椎間盤突出或者膨出的話，只要發(fā)生了就不會(huì)完全康復(fù)。
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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