健康咨詢描述: 學(xué)校時(shí)間很趕,胃不是很好,宿舍不能煮吃的,我要買點(diǎn)什么帶去學(xué)校比較好呢
上學(xué)時(shí)間比較緊張,在學(xué)校又不能煮食物吃您的這種情況,建議平時(shí)可以買點(diǎn)小零食,比如餅干,面包等食物,放在書包里可以隨時(shí)吃點(diǎn),這樣可以避免餓的時(shí)候?qū)е挛葛つp傷,出現(xiàn)胃潰瘍或者胃炎的狀況,同時(shí)平時(shí)規(guī)律飲食。
病情分析:
對(duì)于人的一日三餐,最好按規(guī)律進(jìn)食,同時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,以免時(shí)間長(zhǎng)久對(duì)胃腸道造成傷害。
指導(dǎo)意見:
建議你早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少等,晚上可以清淡飲食,但是一定要進(jìn)食。如果晚上的時(shí)間比較緊張,你可以買點(diǎn)點(diǎn)心,水果,雞蛋等,但絕不能空腹,以免時(shí)間長(zhǎng)引起胃炎或胃潰瘍的現(xiàn)象。
病情分析:
你好。首先很高興可以和您線上交流。平時(shí)胃部不好。有疼痛或脹痛的感覺嗎?胃部不好一定要按時(shí)吃飯。
指導(dǎo)意見:
建議您多吃易消化食物。少吃生冷辛辣刺激性食物。可以備些牛奶面包這些臨時(shí)食物。平時(shí)要注意保暖。不要著涼。祝您健康。
以上是對(duì)“在學(xué)校沒空吃晚飯?jiān)趺崔k”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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