健康咨詢描述: 從今年1月到現(xiàn)在,每次長時間敲鍵盤或者玩手機,大拇指、食指、中指手指關節(jié)都會疼,小臂也感覺酸軟,有點無力,即使休息幾天,下次敲鍵盤時間長點又開始疼。請問這是肌腱炎嗎,怎么治療?
病情分析:
你好,向你描述的這種情況需要考慮,這就是所謂的鼠標手是由于長時間一種姿勢造成的疼痛癥狀,像這種情況是需要注意避免長時間一種姿勢的。
指導意見:
這種情況需要注意休息,要堅持泡手,用活血化瘀的中藥泡泡手,需要注意避免長時間一種體位,手指多做一些伸展屈伸活動。注意保暖,防止受涼,慢慢的調(diào)理癥狀,這是一種無菌性的炎癥,注意休息就能促進恢復。
這個情況也比較久了,請問不需要治療嗎,要不要敷什么藥呢?這個不是肌腱炎嗎
不是,長期的炎癥,也是一種無菌性的炎癥。經(jīng)常熱敷一下就好,可以貼一些活血化瘀的藥膏。
從你描述的癥狀來看,由于勞損出現(xiàn)了手指的腱鞘,手臂肌肉也出現(xiàn)了一定的慢性損傷,在治療上,首先就是應該注意休息,不能長時間的玩電腦手機,通過局部熱敷,中藥熏洗,外貼藥等辦法進行治療。
從今年1月份到現(xiàn)在,每次長時間玩兒手機大拇指食指中指關節(jié)都會疼痛,想必也會感覺酸軟,這種情況我考慮還是你猶豫。鍛煉少,活動少引起來的這種情況建議你增強營養(yǎng)鍛煉身體。過一段時間看看怎么樣?
以上是對“請問我的癥狀是腱鞘炎嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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