醫(yī)生求你們幫幫我？！
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在只要出門我就感覺(jué)不自在看見(jiàn)別人心好慌我感覺(jué)他們都看不起我所以我把自己封閉起來(lái)帶上口罩帽子眼鏡我心里好痛苦他們都看不起我我現(xiàn)在的自卑心里已經(jīng)到了極致了我剛怎么辦？
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根據(jù)你敘述的情況看你這種情況很像是社交障礙，首先你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，需要做心理治療同時(shí)你最好是多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，因?yàn)槟愕呐d趣廣泛以后與別人交流的時(shí)候，竟然有話題，可以說(shuō)也容易與別人融入，對(duì)自己多些鼓勵(lì)接納和認(rèn)可，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。
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病情分析：
你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于嚴(yán)重的社交恐懼癥，但是這也透露出你的另一面就是自信心嚴(yán)重不足。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你的描述，其實(shí)生活中你不可能像自己所說(shuō)的這樣，而應(yīng)該是一個(gè)很要強(qiáng)的人，你現(xiàn)在應(yīng)該工作了，無(wú)論做什么都是為社會(huì)做貢獻(xiàn)，何必這樣看不起自己嘛，建議重新調(diào)整心態(tài)，再說(shuō)別人也不是你想象的那樣看你的。
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