健康咨詢描述: 別人和我正常的說笑,但是一個人的時候就會想其他的,我就覺得心里有股氣,一直出不去然后莫名的哭,找不出哭的理由,
根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況,考慮是肝郁氣滯或者是抑郁癥的臨床表現(xiàn),有便到醫(yī)院通過全面體格檢查去了以后是否考慮通過疏肝解郁調整精神狀態(tài)的藥物進行調整和治療,促進身體康復。保持樂觀心態(tài),調整身體。
學會放松心情才可以,不可以給自己太大的心里壓力來的,學會釋放心里壓力,不想胡思亂想,多給正能量的人解除才可以,多參加有意義額活動,慢慢可以調節(jié)好的
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