吃辣椒或者零食辣皮會(huì)影響力量，爆發(fā)力，耐力嗎？
健康咨詢描述： 我是一名運(yùn)動(dòng)員有的時(shí)候忍不住吃辣皮，當(dāng)然曉得這東西不好，請(qǐng)問(wèn)會(huì)影響力量，爆發(fā)力，耐力嗎？?謝謝回復(fù)
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，吃辣皮這種食物短時(shí)間內(nèi)對(duì)運(yùn)動(dòng)能力不會(huì)有大的影響。不過(guò)對(duì)胃腸道不好，容易引起胃炎，胃潰瘍。同時(shí)會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收，因此建議不要經(jīng)常吃此類垃圾食品
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
辣條可能影響比較單調(diào)，容易營(yíng)養(yǎng)不良，如果是運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)比較豐富的食物，這樣有利于恢復(fù)肌肉的力量
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一定均衡飲食，多吃維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，熱量豐富的食物，多吃一些肉類，牛奶雞蛋魚類，新鮮蔬菜和水果，這樣才保證體力增加肌肉力量
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
胃脘疼痛，嘔惡泛酸、燒灼不適。用于十二指腸潰瘍、...[說(shuō)明書]
-
用于敏感菌引起的 (1)泌尿生殖系統(tǒng)感染，包括...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
