健康咨詢描述: 就是反反復(fù)復(fù),天氣好休息好就不會(huì)痛,下雨天做運(yùn)動(dòng)做家務(wù)后就會(huì)出現(xiàn)勞損的那種不舒服。是不是不會(huì)好了?半年了,好害怕啊。一不舒服熱敷和擦紅花油就緩解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
肌筋膜炎是能治好的,可選擇針灸、針刀、內(nèi)熱針、銀質(zhì)針、浮針等方法治療。平時(shí)預(yù)防比治療更重要:平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
我不做你說(shuō)的那些只是用暖寶寶熱敷可以好嗎?半年了怎么辦?會(huì)好嗎
暖寶寶熱敷不行,可以用熱毛巾。
暖寶寶貼在衣服上面會(huì)發(fā)熱的,我用暖寶寶明顯有改善哦,熱毛巾一下子就冷了呢。堅(jiān)持熱敷會(huì)好嗎
熱毛巾要保持溫度的,
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,這是這種病常見(jiàn)的癥狀,所以一定要注意多休息,做好保暖措施。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在還年輕,一定要引起重視,平時(shí)做好保暖措施,適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,切勿受涼及勞累,飲食上增加含鈣高的食物攝入,每天堅(jiān)持進(jìn)行熱敷,一般情況下是會(huì)慢慢的得到緩解至恢復(fù)正常的,絕對(duì)不可以過(guò)于的著急。
半年了,也是可以好的嗎?那我每天用暖寶寶熱敷是嗎?如果沒(méi)癥狀還需要熱敷嗎?只是不停的反反復(fù)復(fù)。
你好,如果沒(méi)有癥狀的情況下,平時(shí)要做好保暖措施,不可以過(guò)于的勞累。
會(huì)好的對(duì)嗎?好擔(dān)心,那么久了
只要多加注意,是會(huì)慢慢的得到恢復(fù)的,不必?fù)?dān)心。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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