健康咨詢描述: 每次躺下,起來后就有耳鳴,是怎么回事呢,哪位醫(yī)生來告訴我,謝謝
出現(xiàn)耳鳴首先要排除一些病因如外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤等,避免一些引起耳鳴的因素:心理,噪音,吸煙飲酒等。檢查則用純音聽力計進(jìn)行頻率匹配及響度平衡的方法測出耳鳴的強(qiáng)度和頻率。另外平時注意休息,避免疲勞,積極控制血壓平穩(wěn),遠(yuǎn)離噪音環(huán)境,不要抽煙喝酒,不要佩戴耳機(jī)聽音樂。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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