手淫戒不了咋辦?。刻貏e嚴(yán)重

      你說的情況，你是天天一次手淫，這個有點(diǎn)頻繁，這對身體是有影響的，對生長發(fā)育也是影響的，建議你口服一點(diǎn)金匱腎氣丸，另外多做運(yùn)動，逐步改善頻繁手淫的這狀態(tài)，一般一周兩次是可以的

      指導(dǎo)意見：
      控制手淫首先要有毅力，，因?yàn)闆]有一種特效藥能夠馬上讓人停止這種行為。睡覺時內(nèi)褲不要穿得過緊，被子不要蓋得太厚、太重，不要俯臥在床上。早晨醒來后，同樣不要過分依戀床榻。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，16歲還處于生長發(fā)育期間，最好是戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫需要多自我克制，如果再有手淫的想法沖動就去跑十公里或者做一百個俯臥撐，平時多注意不要看少兒不宜不要刺激勃起，盡量不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體。
      以上是對“手淫戒不了咋辦??？特別嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！