手淫戒不掉咋辦煩煩煩

男 | 16歲 2020-04-02 13:01:14 2人回復(fù) 來(lái)自安順市

健康咨詢(xún)描述：想戒戒不掉，然后手淫了四年，現(xiàn)在有些腎陰虛，誒難搞整天想性，煩死了啊，心理出現(xiàn)問(wèn)題也和心理有關(guān)吧？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。幫助網(wǎng)友：15491

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2020-04-02 14:17:30

你好，手淫的次數(shù)如果是過(guò)多，對(duì)身體的健康是有影響的，建議平時(shí)想手淫的時(shí)候做些其它的事情分散注意力，思想多放在別處，平時(shí)飲食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，注意休息，不能熬夜，多鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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2020-04-02 14:24:46 我要投訴

腎陰虛多以腰酸，潮熱盜汗煩躁等為主要表現(xiàn)，可以口服六味地黃丸或者左歸丸，及早戒除手淫，禁食辛辣刺激性食物，最好根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。

2020-04-02 17:58 匿名追問(wèn)

去看過(guò)醫(yī)生了說(shuō)是腎陰虛，現(xiàn)在頭暈想吐，亂七八糟想一些東西，自卑自責(zé)，心理很脆弱，現(xiàn)在又吃藥又手淫，不知道還有沒(méi)有效果？很難戒啊，四年手淫史了。

2020-04-02 21:56醫(yī)生回答：

盡量避免一個(gè)人獨(dú)處，不要看有誘惑性電影書(shū)籍等，一定及早戒除手淫

2020-04-02 22:00 匿名追問(wèn)

這些好久沒(méi)看了，就是會(huì)在大腦里亂想性問(wèn)題，為啥會(huì)胡思亂想這是怎么回事，就是想一些不重要的問(wèn)題，和手淫有關(guān)嗎？

2020-04-03 08:44醫(yī)生回答：

也有一定關(guān)系