有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我身高好矮,想知道以后還長不長

我身高好矮,想知道以后還長不長

男 | 16歲 2020-05-11 00:26:07 2人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 本人17了快,母親165,父親175,但是我現(xiàn)在只有160,而且是這幾個(gè)月才長的厲害了一點(diǎn),我這算不算晚熟,想知道我現(xiàn)在猛長以后我還會不會長。

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朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細(xì)支氣管炎,扁 幫助網(wǎng)友:19170
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2020-05-11 09:14:17 我要投訴

      遺傳因素占一部分,骨骺線的閉合不等于不能長高,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高,只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動,比如可以做反復(fù)的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多,促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。長高可能性很大。
      

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2020-05-11 09:09:17 我要投訴

      你好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結(jié)束,人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。從你的父母身高看你的身高應(yīng)該繼續(xù)長高。至于什么時(shí)候發(fā)育完成,這個(gè)有早有晚,有個(gè)體差異的。檢查一下骨骺線,如果沒有閉合,一般就可以進(jìn)一步長高。
      

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