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醫(yī)生幫我看看我骨骼線關沒關閉

男 | 18歲 2020-05-10 11:43:40 2人回復 來自赤峰市

健康咨詢描述: 醫(yī)生幫我看看我骨骼線關沒關閉還能在長高多少現在是173CM


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醫(yī)生回復區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-05-10 12:38:19 我要投訴

      你好根據你描述的情況和發(fā)來的手部腕關節(jié)來看你的骨骺線還沒有完全閉合還有增長空間,建議你平時要多鍛煉和飲食調理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打藍球,足球,排球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛奶,豬肉,魚,蝦,海產品等,特別是打藍球和花樣跳繩等運動,腳跟落地,促進骨胳增長,對長高都有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次十五分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意休息,注意保暖,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助。一定要堅持,就有希望長得更高。

2020-05-10 13:45 ask81430371t5 追問

謝謝醫(yī)生我現在很難過跟同齡人相比我的身高算矮的我還有希望長到180嗎?

2020-05-10 13:49醫(yī)生回答:

你好,在蕪湖縣沒有閉合之前,抓緊時間鍛煉和飲食調理,多曬太陽,保證充足睡眠時間,對長高非常大的幫助。一定要堅持就有希望長得更高。

尹倩倩
尹倩倩 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒童常見疾病例如支氣管肺炎、小兒哮喘,兒童腹瀉 幫助網友:1099
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2020-05-10 11:49:30 我要投訴

      病情分析:
      從你提供骨齡片子看考慮基本上要閉合了。因為從指骨看還稍微有一點空間。
      指導意見:
      最多半年就差不多就完全閉合了。目前可以多做拉伸動作,例如游泳、打籃球,多喝牛奶看看。

2020-05-10 11:58 ask81430371t5 追問

大概還能長高多少cm呢

2020-05-10 12:02醫(yī)生回答:

最多5cm

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