醫(yī)生幫我看看我的骨骼線，謝謝

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的髖關(guān)節(jié)X片檢查來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，牛肉，豬肉，魚蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地，促進骨骼增長，對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助的，一定要堅持，就希望長得更高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢骨骼閉合了沒有的問題。
      指導(dǎo)意見：
      最好拍左膝關(guān)節(jié)正位和側(cè)位片。這張圖片只能看到骨骼基本閉合，看不出還有沒有長高的空間多大。建議多做做引體向上的運動，如打籃球，跳繩等運動。它可刺激下肢兩個生長板生長。