趴桌子能睡九個(gè)小時(shí)么？

男 | 31歲 2020-05-10 08:26:31 2人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢描述：趴桌子能睡九個(gè)小時(shí)嗎？如果睡九個(gè)小時(shí)會(huì)怎樣？身體什么不適也沒(méi)有。正常嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王其慧古縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜癌,卵巢囊腫,子宮肌瘤,尖銳濕疣,宮頸糜爛幫助網(wǎng)友：36167稱(chēng)贊：10

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2020-05-10 08:46:20 我要投訴

一般情況下不支持這種睡覺(jué)的姿勢(shì)，這種睡覺(jué)會(huì)影響頸椎的發(fā)育，甚至?xí)痤i椎的疾病，心臟的疾病。雖然目前沒(méi)有什么癥狀，但是長(zhǎng)期這樣會(huì)有很多不良的后果的。平時(shí)多喝白開(kāi)水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果，要規(guī)律的作息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

王志敏東營(yíng)市中醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 滴蟲(chóng)性陰道炎,念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),子宮外孕, 幫助網(wǎng)友：41155稱(chēng)贊：5

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2020-05-10 08:27:13 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息，目前的情況下，日常聲中不建議趴桌子，常經(jīng)常進(jìn)行睡覺(jué)，首先這樣的情況下，血液循環(huán)會(huì)受到阻礙，同時(shí)時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致下肢水腫的可能性
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一次或者是時(shí)間不長(zhǎng)，這種情況下，身體不會(huì)引起不舒適的反應(yīng)，因?yàn)槊總€(gè)人的身體基礎(chǔ)情況不同，但是時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)的身體健康都是會(huì)有影響的