已經(jīng)23歲了想再長高點

      如果體重超胖的話，您的這種情況建議您應該采取體育鍛煉的方法給予有效的減肥，不能用藥物減肥，對身體的健康是有一定傷害性的，平時要注意吃一些清淡的食物，做些有氧運動不要吃高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      病情分析：男孩骨骺線一般在22周歲后完全閉合,因人而異,有的人23、4歲了還可能長,但有的人14、5歲就不長了。這和骨骼發(fā)育有關。如果一個人的骨骺閉合了,那無論他多大,再長高的可能也就沒有了。有的人骨骺閉合晚,可以通過運動刺激骨骼生長,可以再長高一點點。打針沒有效果。
      指導意見：
      你可以去正規(guī)醫(yī)院做一個骨齡片讓醫(yī)生看看你的骨骺是否已經(jīng)閉合。如果沒有閉合那恭喜你抓緊時間鍛煉還有些希望。
      

      病情分析：
      你好！23歲的年齡骨骺線基本閉合了。想要長高的話就得多做跳躍式運動如打籃球，跳繩，多做引體向上運動。
      指導意見：
      注射生長激素效果不是太明顯。建議每天晚上睡覺前喝一杯牛奶，要保證充足的睡眠時間，每天至少八小時。多吃含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉魚蝦雞蛋和豆腐之類的食品。
      
      以上是對“已經(jīng)23歲了想再長高點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！