我整天晚上睡覺前都會想一些很污的事

      你現(xiàn)在處于青春期，對于性會有很大的好奇心，也可能會有一些生理和心理方面的需求，這個是屬于人類正常的心理和生理反應。因此也沒有必要因為這樣的問題責怪自己。但是你要控制好自己，不要傷害到自己或者其他人。要保護好自己。
      

      根據(jù)你的描述，你的主要問題是性的問題。目前的年齡段對于性的渴望與好奇都是正常的。性不是可恥的事。建議把精力放在有意義的事情上來，適度的性是對于身體有益的。適度體育鍛煉對于減少性想法頻次有幫助。