現(xiàn)在每天晚上都會說夢話

      您好，睡覺說夢話考慮是勞累，腦供養(yǎng)不足，精神緊張引起的，每天用手按摩頭皮促進血運循環(huán)，提高機體免疫力，口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療，如果不嚴(yán)重，不影響工作生活，也可以不用治療。
      

      晚間睡眠過程中經(jīng)常出現(xiàn)的說夢話的臨床表現(xiàn)情況，考慮是神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，有關(guān)系的身體反應(yīng)表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的藥物進行調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，以往睡眠不常做夢，近期做夢較多，尤其出現(xiàn)說夢話，但是第二天精神很好，年輕人，應(yīng)該是與你年輕，精力旺盛，日有所想夜有所夢吧。
      指導(dǎo)意見：
      你好！據(jù)你的情況，不用太擔(dān)心緊張，應(yīng)該問題不大，還是與你年輕思想活躍，精力旺盛，每天都是朝氣蓬勃，注意晚上不要觀看興奮性強或刺激性電視或書籍類文藝方面內(nèi)容，避免勞累熬夜或精神緊張影響，保持樂觀平穩(wěn)心態(tài)調(diào)理，睡眠前深呼吸幾次放松心情，慢慢調(diào)理會好的。
      
      以上是對“現(xiàn)在每天晚上都會說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！