12歲女生想要長的更高

      女孩月經(jīng)初潮后身高增長速度會逐漸減慢，但不會立即停止，月經(jīng)初潮時的身高大約占最終身高的94%-96%。平時注意均衡營養(yǎng)，保證充足的夜間睡眠，多進(jìn)行有氧運(yùn)動，這些均有利于身高增長。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，離12周歲還差4個月，去年9月份來的月經(jīng)，這種情況還能長高，放松心情，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      長多高因人而異。比如部分人可以長四到五厘米左右，而部分人可以長的更高。月經(jīng)來潮后，平時適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，并且多吃一些富含鈣的食物，促進(jìn)身高增長。