健康咨詢描述: 四肢無力,體弱多汗口干舌燥,容易上火,,經(jīng)??谇粷儯叨鄩?,偶爾手腳麻木,腎虛
情緒怎么樣。熬夜多?睡眠質(zhì)量怎么樣?運(yùn)動多么?手淫多么?如果這些都多,那么原因就很明確了。可以調(diào)節(jié)情緒,戒掉不良習(xí)慣,早睡早起,多運(yùn)動,提高身體素質(zhì)
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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