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血糖高吃點什么好呢。

女 | 28歲 2020-05-07 21:39:31 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 血糖高血脂有點高怎么預防。平常要注意什么。吃點什么藥喝點什么樣的茶

醫(yī)生回復區(qū)

任淑紅
任淑紅 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 吞咽障礙、胃食管反流病、消化不良,消化性潰瘍、潰瘍 幫助網友:27485
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2020-05-07 21:48:15 我要投訴

      根據你描述的情況分析,血糖高在飲食上要注意多吃低鹽低脂肪,低脂低熱量的飲食,一日三餐要控制好飲食的量。多吃蔬菜,以面食為主,餐后一定要多運動。要做到少食多餐,每餐不要吃得太多。
      

黃智強
黃智強 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療危急重癥,腦血管,頭痛,頭暈。 幫助網友:9584
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2020-05-07 21:40:51 我要投訴

      你的血糖和血脂有點高,是不是糖尿?。窟@就要看你家族中有沒有糖尿病,是因為你還很年輕,一般的年輕人最多見的是一型糖尿病。你也沒給我們說你血糖的具體數值,假如不很高的話,你就控制飲食,少吃一些碳水化合物。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結膜炎、角膜炎、白內障、飛蚊癥等 幫助網友:19088稱贊:10
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2020-05-07 21:41:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,血糖血脂高,那平時注意合理飲食,吃易消化食物,低鹽低脂低膽固醇飲食,不熬夜,加強體育鍛煉。
      指導意見:
      建議你養(yǎng)成良好生活習慣及飲食習慣,控制攝入量,不熬夜,堅持加強體育鍛煉,監(jiān)測血糖血脂,持續(xù)高需要藥物治療
      
      以上是對“血糖高吃點什么好呢?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 高血脂(別名:高脂血癥,高脂蛋白血癥)

掛號科室:心血管內科

溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

        由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥,脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:50歲以上肥胖人群 常見癥狀:頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療
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