健康咨詢描述: 我是體育生,訓練一個月不間斷,然后就一周腳板疼。去醫(yī)院檢查查出來了骨髓水腫
骨髓水腫要去醫(yī)院聽醫(yī)生等進行系統(tǒng)的治療,治療期間要注意休息避免過度勞累,飲食應以高蛋白、高維生素和易消化食物為主,盡量避免吃帶皮的玉米、竹筍、魚刺、肉骨頭和偏熱的食物,羊肉、狗肉、辣椒、肥肉等也不要吃,飲食以清淡少油為主,避免吃高膽固醇的食物,這樣能恢復快些
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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