你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在你屬于體型偏瘦的男同志。這種情況不容易改變,特別你是有家族遺傳傾向。你可以通過增加鍛煉增加營養(yǎng)。調節(jié)一下胃腸道消化吸收功能,促進腸道吸收更多的營養(yǎng),來改變你現(xiàn)在的這種偏瘦情況。
病情分析:
您好:正常人的胖瘦與遺傳、飲食營養(yǎng)、食物攝入不足、消耗過多和吸收不良等有關。
指導意見:
如果沒有甲亢、糖尿病、慢性胃腸炎等,平日可以增加進食量,要少吃多餐,選擇比較高能量、高營養(yǎng)的食物,如高蛋白的奶、蛋、肉類、堅果類,同時注意不良情緒,保證睡眠質量,保持心情愉悅,祝健康!
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