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白頭發(fā)好多，正在吃黑芝麻！

男 | 33歲 2020-05-04 09:57:26 2人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述：白頭發(fā)比較多，吃黑芝麻有效嗎？長期吃會有什么副作用嗎？

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2020-05-04 10:03:48 我要投訴

病情分析：頭發(fā)有變白的情況是可以吃黑芝麻的，這個有助于頭發(fā)顏色的改變，33歲左右的年齡，頭發(fā)顏色有變化一般考慮是你可能有腎虛的情況存在的癥狀，這樣的情況也可以用用中藥來給自己做做治療的，平時的時候注意自己的飲食，多給自己補(bǔ)充些有營養(yǎng)的食物比較好。避免太大的心理壓抑，避免熬夜。

2020-05-04 10:07 ask9266857385 追問

吃黑芝麻，有沒有什么副作用！

2020-05-04 10:08醫(yī)生回答：

這個哪有什么副作用呀？

張文靜山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦出血，腦梗死，重癥肌無力，帕金森，三叉神經(jīng)痛等. 幫助網(wǎng)友：970稱贊：1

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2020-05-04 10:11:19 我要投訴

你好，感謝你的提問咨詢。一般來說，黑芝麻含有維生素E，具有補(bǔ)鈣，養(yǎng)發(fā)，黑發(fā)補(bǔ)鈣的作用。長期吃一般不會有什么副作用，但是通過食補(bǔ)可能需要時間長一些，效果比較慢。再有就是白頭發(fā)有時候和遺傳基因有關(guān)，再就是血熱有關(guān)，也要辯證論治