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生活作息是美國時間中午睡覺下午6點醒

男 | 19歲 2020-05-04 03:26:38 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 生活作息是美國時間中午睡覺下午6點醒有點微胖想減肥又想長高可是畢業(yè)之后168就沒長高過了。如何減肥然后還能高呢。

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楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2020-05-04 08:58:20 我要投訴

      你好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。從你的年齡看,身高發(fā)育可能已經(jīng)完成了。有必要的話可以檢查一下骨骺線看看,如果已經(jīng)閉合就沒有辦法了。至于說的減肥控制一下飲食或者調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)就可以了。

武勝男
武勝男 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 兒科類腹瀉,佝僂病,發(fā)育不良,小兒肥胖,內(nèi)科呼吸系 幫助網(wǎng)友:40198稱贊:79
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2020-05-04 08:51:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您上述所說情況,一般的話是建議去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合的。
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有閉合的話,是可以再次長高的,一般可以通過運動或者飲食的方法來增高身體,注意籃球,跑步跳高,吃鈣片等一般就是多吃富含維生素多的水果和蔬菜。

2020-05-04 21:38 匿名追問

去醫(yī)院測一次那個大概多少錢呢

2020-05-05 06:42醫(yī)生回答:

一般在75-100塊錢左右

2020-05-05 06:42 匿名追問

減肥該怎么減呢我剛睡醒就去稱睡覺前也沒吃東西反而還更胖了

2020-05-05 06:43醫(yī)生回答:

一次半次的體溫上升,考慮問題不大,可以通過慢跑,跳高,跳繩等。

2020-05-05 06:43 匿名追問

好得好的。

2020-05-05 06:45醫(yī)生回答:

希望健康成長

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