有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一想東西一靜下來(lái)心好痛已經(jīng)有4天了

一想東西一靜下來(lái)心好痛已經(jīng)有4天了

女 | 19歲 2020-05-03 23:31:32 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我是個(gè)高三學(xué)生,在沒帶口罩之前我是因?yàn)橛X得看到自己嘴唇心里難受可能是因?yàn)樽约河X得不美觀,現(xiàn)在疫情期間需要帶口罩,覺得帶上口罩后更難受,不是說悶的難受,而是想翻自己嘴唇有突出來(lái),口罩又貼著我的嘴,其實(shí)自己內(nèi)心也想不清楚這有什么好想,但是現(xiàn)在在教室靜不下來(lái),那個(gè)心一直痛,希望有醫(yī)生可以盡早回復(fù)我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-05-04 04:37:54 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是強(qiáng)迫癥。可能對(duì)這些事情過度的關(guān)注導(dǎo)致的,你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,自己每當(dāng)有這些想法的時(shí)候,抓緊時(shí)間找一些別的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。不要老是關(guān)注這些,如果你感覺對(duì)學(xué)習(xí)有影響,那可以先吃一些藥物控制。
      

秦海兵
秦海兵 長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-05-04 07:59:13 我要投訴

      從你的描述來(lái)看,有點(diǎn)像是強(qiáng)迫觀念,在現(xiàn)實(shí)生活中有沒有反復(fù)的洗手,反復(fù)的鎖門,反復(fù)的檢查,這種強(qiáng)迫動(dòng)作呢?如果有的話,考慮是強(qiáng)迫癥,建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診。

2020-05-05 13:05 ask87786710ig 追問

就是想東西的時(shí)候會(huì),其他倒沒什么

2020-05-05 13:26醫(yī)生回答:

因?yàn)槟闶歉呷龑W(xué)生,如果說這種情況對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響的話,我建議你了解一個(gè)藥物呢,叫黛力新,改善一下這種情況,如果對(duì)你的學(xué)習(xí)影響不大,那就安安心心生活吧。

2020-05-09 01:06 ask87786710ig 追問

好的,醫(yī)生我還有一個(gè)問題是,我和宿舍的人是有矛盾的,現(xiàn)在是疫情期間所以暫時(shí)分開,6人一間,把不喜歡的分走了,但是后天就要分回來(lái)。我一想到他們回來(lái)我內(nèi)心就好痛苦。集中不了注意力在學(xué)習(xí)上,考試也有想,因?yàn)橹八麄冊(cè)诘臅r(shí)候我會(huì)刻意避開盡量不和他們一起在一個(gè)時(shí)間段洗澡什么之類的,真的看到她們就難受,而且他們是那種很喜歡說人的人,然后我是不想聽到也不喜歡,只要知道他們說我,我一天的情緒就好低落,你說要怎么辦呀,你說讓我放下,但談何容易?

2020-05-09 07:01醫(yī)生回答:

如果說,想對(duì)你的情況有更有針對(duì)性的幫助的話,我需要知道更多的細(xì)節(jié),比如說你的成長(zhǎng)經(jīng)歷啊,你的人際關(guān)系啊,你的學(xué)習(xí)狀態(tài)啊。目前我們這種對(duì)話呢,應(yīng)該是公開的,所以說有些細(xì)節(jié)呢不方便說的更詳細(xì),如果你愿意的話,你可以在本平臺(tái)上找我就診。來(lái)幫你做出個(gè)性化的治療方案。

2020-05-10 23:18 ask87786710ig 追問

ok,那明天聊

2020-05-11 12:20醫(yī)生回答:

好的期待。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-05-03 23:37:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,看起來(lái)你很在乎自己的面貌,比較愛美,不過這個(gè)時(shí)候愛美是正?,F(xiàn)象。戴口罩確實(shí)很難受,憋悶,熱,但是疫情需要,為了自己,為了別人,必須要帶
      指導(dǎo)意見:
      你的嘴唇真的有你看到的想的那么難看嗎?問過家人跟朋友沒有,她們是怎么說的?其實(shí)一個(gè)人的容貌是天生的,過分關(guān)注,只會(huì)讓自己很痛苦,倒不如順其自然
      以上是對(duì)“一想東西一靜下來(lái)心好痛已經(jīng)有4天了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-05-03 23:40 ask87786710ig 追問

我也不想關(guān)注,但是不行,而且在教室里坐著都不行,心理好難受,我需要回家嗎?覺得這幾天效率不高,想考試但是如果以我目前內(nèi)心不舒服我覺得考試成績(jī)不會(huì)很好,我該怎么辦?

2020-05-03 23:44醫(yī)生回答:

你好,如果有時(shí)間,可以通過心理咨詢來(lái)改變現(xiàn)在的狀況,可以求助于學(xué)校的心理老師,不行就通過心理咨詢來(lái)改善心情,改變想法

2020-05-03 23:44 ask87786710ig 追問

覺得我打鉤的地方(照片)有突出來(lái)嗎?醫(yī)生,希望你可以真誠(chéng)的告訴我,我接受真的話

2020-05-03 23:45醫(yī)生回答:

你好,我看不出哪里有問題

2020-05-03 23:53 ask87786710ig 追問

我在27號(hào)之前已經(jīng)看過心里醫(yī)生,還是老樣子強(qiáng)迫癥,開了藥,有兩盒,回校后我在沒來(lái)月經(jīng)期間吃了兩天后面因?yàn)橛性陆?jīng)就沒吃因?yàn)榕虏恢莱圆怀缘牧耍窃跊]吃的幾天里我?guī)缀趺刻於际遣皇娣氲阶齑?吃的時(shí)候也有)所以當(dāng)我不舒服時(shí)我晚上就吃,就是早上或者中午沒吃,你覺得我還要繼續(xù)吃藥嗎?現(xiàn)在還這么難受,藥是西~,羅~好像羅拉還是羅莎,我好想學(xué)習(xí),真的好想,但是我的心痛到我好不舒服,甚至要重重呼吸才行,我都不知道該怎么辦

2020-05-04 19:48醫(yī)生回答:

你好,藥物還是必須要吃的,跟月經(jīng)沒有什么明顯關(guān)系,按時(shí)服用藥物就可以,要不會(huì)嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)和生活

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