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我只要一靜下來，心就開始強烈的跳動

女 | 21歲 2018-12-19 19:14:29 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我只要一靜下來，心就開始強烈的跳動，手指也跳動，腿也跳，晚上躺在床上，心臟跳的我睡不著覺，也老覺得小腿堵的慌，感覺小腿從里面一直在跳動，就是不舒服，查過心電圖，心臟沒有什么問題，不知道怎么了，整天整天的跳，有點受不了了，但是走路的時候就沒有這種感覺，做一件小事的時候莫名緊張

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2022-08-22 13:35:46

可能是輕度焦慮或心血管神經功能紊亂的表現(xiàn)。精神因素如情緒緊張等，也會出現(xiàn)心動過速。在安靜休息時，出現(xiàn)不自主的心慌、心動過速等癥狀，多為心血管神經功能不平衡、交感神經相對興奮所致。平時應注意生活規(guī)律，戒煙、限灑，不飲濃茶、咖啡，避免勞累等；如檢查無明顯疾病，應加強體質鍛煉，增強心血管功能，長期堅持可增強植物神經自主調節(jié)能力，使心臟功能加強，心率恢復正常。