減肥的話，能喝蜂蜜嗎，

      蜂蜜雖然很有營養(yǎng)，但是含糖量較高，減肥不建議長期喝蜂蜜。如果要減輕體重，需要控制飲食的攝入，同時增加運動量，這需要持之以恒的堅持。沒有什么偏方妙方可以減肥。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，你是體重大，想減肥，應(yīng)該可以喝蜂蜜，蜂蜜能預(yù)防便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，通過健康減肥的方法，來達(dá)到減輕體重的目的。首先要在營養(yǎng)搭配的基礎(chǔ)上，管住嘴，邁開腿。持之以恒，堅持鍛煉，一日三餐少吃油炸和含脂肪高的食物，多食新鮮蔬菜水果等食物。必要時去健身房找專業(yè)教練協(xié)助減肥。至于蜂蜜水每日要適當(dāng)也不能喝太多，因為糖分較高。