皮膚太差！又黃又黑還油

      根據(jù)你的描述，考慮體制線分泌旺盛，引起了與個人體質(zhì)飲食習慣，生活習慣等都有關(guān)系，你可以補充維生素A維生素C和維生素E，平時要多吃新鮮的蔬菜水果，避免熬夜飲食要清淡，避免辛辣刺激，少吃或不吃垃圾食品，并保證臉部的清潔，定期敷面膜，不論冬夏都要涂防曬霜
      

      病情分析：
      你好，皮膚顏色跟遺傳很大關(guān)系，另外，愛長痘痘及毛孔粗大，就要考慮是不是婦科內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，而熬夜，飲食習慣也會影響。
      指導意見：
      你平時必須要保證充足睡眠，不要熬夜，同時，要保證月經(jīng)正常，如果月經(jīng)不正常，就要先到醫(yī)院婦科內(nèi)分泌調(diào)整月經(jīng)，這樣才能改善長痘痘及皮膚情況，不要吃刺激性及上火食物。
      

      病情分析：
      據(jù)你所說的這個問題難看，你這種情況可能是由于油脂分明旺盛引起的
      指導意見：
      我想這種情況可能是由于體內(nèi)濕熱引起的，所以最好是要注意多吃一些清熱去濕的食物，平常可用紅豆薏米熬水喝，而且要注意加強運動，增強個人抵抗能力
      
      以上是對“皮膚太差！又黃又黑還油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！