在婆婆家覺得自己就是個外人。

      從你目前所描述的狀況來看，你所說的這些問題，考慮屬于比較明顯的焦慮抑郁情緒所引發(fā)的，需要多和周圍人溝通交流，多出去走走運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時需要到心理科進一步。
      

      從你的描述看，你的婆婆是不是一個不好相處的人？或者婆婆家的家庭氣氛不是很融洽，讓人有種壓抑的感覺？
      婆婆和兒媳婦的關(guān)系永遠是這個外人的關(guān)系，不可能變得像親生女兒一樣，這個很正常。
      你是不是性格偏敏感多疑呀？

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示，心理上還沒有融入到婆家環(huán)境氖圍中。
      指導(dǎo)意見：
      中國人幾千年有個傳統(tǒng)風(fēng)俗，血緣關(guān)系大于其他關(guān)系。你其實有個錯覺，實際姻親勝于血緣，老公和他父母朝夕相處才幾年？而你們夫妻相處多少年？！
      以上是對“在婆婆家覺得自己就是個外人。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！