最近開始有頭暈腦脹，偶爾還有頭疼

      已詳看病情介紹，青少年近期頭暈明顯，偶有頭疼，納差癥狀緩解考慮是不是存在睡眠差或者低血壓可能性，建議近期避免勞累熬夜，適當運動鍛煉，可以監(jiān)測血壓變化情況，必要時口服藥物對癥治療
      

      病情分析：
      頭暈腦脹屬于常見癥狀，在晨起出現這種癥狀與夜間睡眠不足，睡眠質量差有關，引起神經緊張、刺激出現癥狀。還與夜間睡覺著涼有關，引起人體出現不適
      指導意見：
      首先建議您最近這段時間一定要注意休息。合理的飲食。飲食一定要清淡一些。最近天氣比較熱，尤其是外出時或在家里的時候，一定要注意防暑降溫。
      
      以上是對“最近開始有頭暈腦脹，偶爾還有頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！