雙重人格或者是心理障礙

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己有時候會胡思亂想，想起之前的事情就會胸悶氣短，特別想打自己，越來越控制不了自己，考慮是屬于焦慮癥的可能，
      指導意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行檢查確診之后在醫(yī)生指導下吃藥控制病情，需要有自信心和勇氣，學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，不要過于刻意去考慮之前事情，積極配合精神科專家的指導治療，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，無思亂想的時候，就會想到自己以前的事情，就會感到胸悶氣短，覺得以前做的事兒都非常糟糕。
      指導意見：
      目前您是自責，自卑的情況，建議您放松心情，多看一些積極向上的書籍，多參加戶外運動，平時多聽聽舒緩的音樂，嚴重的話可以到心理科治療。