紅豆薏仁茶能減肥嗎？

      根據(jù)你的描述的這種方法，紅豆和薏米有去濕利尿作用，但是減肥是沒有效果的，沒有消除脂肪的作用，必須通過運動加控制飲食，改變飲食結(jié)構(gòu)。減少主食，增加付食，少吃油膩的的食物，少吃甜食及飲料，不吃垃圾食品，多吃一些蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好：紅豆薏米茶可以幫助人體減肥。紅豆薏米茶中含有一定量的膳食纖維，可以使人產(chǎn)生飽腹感從而抑制食欲，利尿、消腫等等。
      指導意見：
      指導意見：單單靠紅豆薏仁茶的減肥也是有一定的局限性，還應(yīng)該控制飲食量，特別是晚餐，最好不要吃主食，可以吃些水果或新鮮蔬菜，喝奶等來代替，一定要加上運動，堅持一段時間，體重就會有明顯的下降。
      
      以上是對“紅豆薏仁茶能減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！