想練翹臀,當(dāng)然是可以的,最起碼也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),對(duì)身體也是有一點(diǎn)好處的,可以鍛煉腹部和臀部的肌肉力量。只不過男孩子可做的運(yùn)動(dòng)有很多,這個(gè)是一個(gè)最冷門的運(yùn)動(dòng)吧?不過只要自己喜歡,在家練練也挺好的。
男孩子練會(huì)不會(huì)不太好,羞〃?〃
自己在家練也無所謂。
就是我練翹臀看的網(wǎng)上圖片,就是最近對(duì)臀部感興趣,就產(chǎn)生了戀臀癖怎么辦
自己在家練倒也無所謂,過一段時(shí)間你可能就放棄了
我現(xiàn)在心理上可能右邊變態(tài)了,咋辦呀,我滿腦子都是屁股,每天都喜歡摸自己的屁股,還上癮,咋辦呀,嗚嗚嗚嗚
別怕,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)注意力,看看有沒有其他更喜歡點(diǎn)的事情呢?過一段時(shí)間應(yīng)該會(huì)好的。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您是練翹臀這種情況的話考慮翹臀的標(biāo)志并非整齊劃一,因?yàn)槊總€(gè)人的身材、高矮、肥胖等是不一樣的,但在感性上卻有一些公認(rèn)的翹臀標(biāo)準(zhǔn)。
指導(dǎo)意見:
分腿站立,上身保持正直,雙手持重物置于頸后肩上,呼氣深蹲,稍停,吸氣還原。重復(fù)10次。負(fù)重深蹲一定要量力而為,不可過重。每一次下蹲時(shí)都要注意收緊自己的腰,稍感疲累時(shí)應(yīng)尋求同伴的幫助做好保護(hù),是一種養(yǎng)生之道。
男孩子練會(huì)不會(huì)羞羞
也可以不練的。
練心理上有點(diǎn)波動(dòng)容易對(duì)網(wǎng)上的屁股發(fā)饞
哈哈,還是自己把握吧。
就是我練翹臀看的網(wǎng)上圖片,就是最近對(duì)臀部感興趣,就產(chǎn)生了戀臀癖怎么辦
那就練唄,沒有什么不可以。
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